식히고. 잠그고. 눕고. · 탕에서 나와 몸의 물기를 닦은 직후
개운함이 건조함으로 바뀌기 전 10분
뜨거운 탕과 사우나를 오갔다면 마무리 샤워는 미지근하게 — 열을 안은 채로 나오면 가려움과 당김이 따라옵니다. 얼굴은 이미 충분히 불었으니 클렌저는 순한 것으로 한 번이면 됩니다.
목욕 후 피부는 수분을 가장 빨리 잃습니다. 수건으로 누른 뒤 3분 안에 토너와 수분 제품을 바릅니다. 개운하다고 아무것도 안 바르고 나오는 습관이 목욕탕 건조함의 정체입니다.
얼굴보다 몸이 먼저 당깁니다. 바디로션이나 오일을 정강이·팔·등까지 — 특히 겨울철 가려움은 대부분 여기서 갈립니다. 물을 한 컵 마시고 마무리합니다.
때밀이와 각질 제거를 같은 날 다 하지 않습니다. 하나면 충분하고, 둘이면 상처입니다.
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